电视剧《亲爱的自己》影视剧原声带专辑正式上线！OST由知名音乐制作人阿云嘎、丁汀（三丁）团队倾力打造，全辑共收录了8首主题插曲，55首原生配乐。整张专辑采用流行曲风，每首歌从选曲到填词，都与剧情的发展紧密结合，通过灵动的旋律与细腻的歌词传递剧中人物的情绪与心境。为了实现更好的故事代入感，片尾曲《亲爱的自己》和插曲《亲爱的你》由主演朱一龙倾情献唱。其它插曲方面，邀请了摩登兄弟刘宇宁、陈雪凝、王OK等风格不同的歌手演唱，不同的音调与气质让整张OST更显多元化，唱出了剧中人物在不同阶段和心境下的释然，展现出更立体鲜明的关系以及都市青年群体的际遇与心声。电视剧同名片尾曲《亲爱的自己》由剧中男主角陈一鸣的扮演者朱一龙亲自演唱。前奏以钢琴旋律铺就缓缓对话的氛围。间奏段如心跳般的鼓点传递都市人群步履的沉重以及坚定不移的理想心跳，搭配朱一龙清脆柔和的嗓音，代入感强烈。词曲创作方面紧抓剧情主题凸显面对困难“对自己”的态度：“亲爱的自己，听听内心声音，寻找当初的自己，横冲直撞不逃避”。和声rap的快速表达搭配叙事风格的演唱，勾勒出都市快节奏氛围下渐进渐强的理想之声和阳光总在风雨后的释怀与成长宣言。插曲《余生只想握紧你的手》由摩登兄弟刘宇宁倾情演唱，轻快柔和的前奏奠定了该曲甜蜜的主基调。剧中该曲会在表白、求婚等温馨甜蜜的场景出现，展现热恋中的人对爱情的美好憧憬。刘宇宁沉稳独特的声线自然动情地诉说着对美好未来的憧憬。该曲的情感流露层次分明，诉说、动情、高潮、誓言，词曲的完整叙事道出内心深处最渴望的回响，“余生只想握紧你的手，慢慢走，慢慢感受”，陪伴是最长情的告白，余生，愿携手一起成为更好的自己。插曲《亲爱的你》朱一龙演唱，爵士钢琴演奏出舒缓旋律与弦乐的前奏调动出整首歌的感伤情绪，歌手在慢板的节奏中如倾诉般向听众释放出内心对彼此爱的宣言。歌词中“把最好的自己，交给最好的你”写出了剧中人物间细腻的情感寄托，借“陈一鸣”之后唱出更是赋予了此曲更多的情绪，深情的诉说，回味悠长。插曲《越漫长越疯狂》陈雪凝演唱，成长是成熟的过程，成熟是痛过之后的蜕变。旋律在舒缓中渐转坚定，每个人都是怀揣着理想，在笑泪中逐渐变坚强。陈雪凝的声音青涩中带着坚强，越漫长越疯狂，唱出了态度，诉说出成长背后的不羁与笃定。插曲《与你》钢琴与弦乐在齐头并进的演奏中，通过不同的音色与节奏释放出歌手心中焦灼，“总以为日子还很长”，但与你的故事，如今只有回忆无可逃避。该曲在剧中会多次出现，传递出了矛盾的徘徊的心境，宛若低头自语，独自消解心中的愁绪。该曲有三个版本，男声版由丁汀演唱，女声版由王OK演唱，男女混合版由丁汀和王OK共同演唱。插曲《这座城市》由青年歌手王OK献唱，独特的声线仿佛是飘浮在这座城市上空的泡沫，也像是理想与现实的碰撞，正如歌词中写的那样，“伸手可及，一触却散，像是童年，许过的愿，从不等我实现”，这城市虽然魔幻，但这里的每个人却也始终坚强着，以伤痕对抗平凡终将邂逅阳光。